Frische Alpenmich

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Frische Alpenmich

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Nährwerte für 100 g

Energie 267.9552 kJ
Kalorien 64 kcal
Eiweiß/Protein 3.5 g
Kohlenhydrate 4.7 g
    davon Zucker 4.7 g
Fett 3.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 2300 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   30 % Kohlenhydrate
   22 % Protein/Eiweiß
   50 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin B12 0.3 µg

Mineralstoffe

Calcium 120.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (1000 g)
Energie:
2679.6 kJ
Kalorien:
640.0 kcal
Eiweiß/Protein:
35.0 g
Kohlenhydrate:
47.0 g
Fett:
35.0 g

ca. 32.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2679.6 kJ
Kalorien:
640.0 kcal
Eiweiß/Protein:
35.0 g
Kohlenhydrate:
47.0 g
Fett:
35.0 g

ca. 32.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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