Französische Pfanne

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Französische Pfanne

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Nährwerte für 100 g

Energie 242.8344 kJ
Kalorien 58 kcal
Eiweiß/Protein 3.4 g
Kohlenhydrate 7.5 g
    davon Zucker 4.4 g
Fett 1.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 500 mg
Ballaststoffe 2.7 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   24 % Protein/Eiweiß
   19 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 33.0 mg

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
242.8 kJ
Kalorien:
58.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
7.5 g
Fett:
1.2 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
242.8 kJ
Kalorien:
58.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
7.5 g
Fett:
1.2 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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