Fleisch Putenunterkeulen

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Fleisch Putenunterkeulen

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 695.0088 kJ
Kalorien 166 kcal
Eiweiß/Protein 19.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 10.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   47 % Protein/Eiweiß
   55 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1390.0 kJ
Kalorien:
332.0 kcal
Eiweiß/Protein:
38.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
20.0 g

ca. 16.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1390.0 kJ
Kalorien:
332.0 kcal
Eiweiß/Protein:
38.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
20.0 g

ca. 16.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g