Fleisch - Lammfilet

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Fleisch - Lammfilet

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Nährwerte für 100 g

Energie 485.6688 kJ
Kalorien 116 kcal
Eiweiß/Protein 19.5 g
Kohlenhydrate 0.5 g
Fett 4.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   2 % Kohlenhydrate
   69 % Protein/Eiweiß
   31 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
485.7 kJ
Kalorien:
116.0 kcal
Eiweiß/Protein:
19.5 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
4.0 g

ca. 5.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
485.7 kJ
Kalorien:
116.0 kcal
Eiweiß/Protein:
19.5 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
4.0 g

ca. 5.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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