Fleisch, Rinderleber gebraten

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Fleisch, Rinderleber gebraten

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Nährwerte für 100 g

Energie 535.9104 kJ
Kalorien 128 kcal
Eiweiß/Protein 19.7 g
Kohlenhydrate 5.3 g
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 261 mg
Details zur Kalorienverteilung
   17 % Kohlenhydrate
   63 % Protein/Eiweiß
   22 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Magnesium 5.2 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
535.9 kJ
Kalorien:
128.0 kcal
Eiweiß/Protein:
19.7 g
Kohlenhydrate:
5.3 g
Fett:
3.1 g

ca. 6.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
535.9 kJ
Kalorien:
128.0 kcal
Eiweiß/Protein:
19.7 g
Kohlenhydrate:
5.3 g
Fett:
3.1 g

ca. 6.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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