Flakes Special red fruit

von

Flakes Special red fruit

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1565.8632 kJ
Kalorien 374 kcal
Eiweiß/Protein 14.0 g
Kohlenhydrate 76.0 g
Fett 1.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 500 mg
Ballaststoffe 3.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   83 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 89.0 mg
Vitamin B1 2.1 mg
Vitamin B2 2.4 mg
Vitamin B6 3.0 mg

Mineralstoffe

Eisen 10.4 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
469.8 kJ
Kalorien:
112.2 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
22.8 g
Fett:
0.5 g

ca. 5.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
469.8 kJ
Kalorien:
112.2 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
22.8 g
Fett:
0.5 g

ca. 5.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g