Fladenbrot mit Dips

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Fladenbrot mit Dips

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Nährwerte für 100 g

Energie 979.7112 kJ
Kalorien 234 kcal
Eiweiß/Protein 8.1 g
Kohlenhydrate 35.7 g
Fett 6.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   63 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1959.4 kJ
Kalorien:
468.0 kcal
Eiweiß/Protein:
16.2 g
Kohlenhydrate:
71.4 g
Fett:
12.6 g

ca. 23.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1959.4 kJ
Kalorien:
468.0 kcal
Eiweiß/Protein:
16.2 g
Kohlenhydrate:
71.4 g
Fett:
12.6 g

ca. 23.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g