Fitnessbrot

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Fitnessbrot

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Wert:
Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 794.2 kJ
Kalorien 190 kcal
Eiweiß/Protein 5.8 g
Kohlenhydrate 34.1 g
    davon Zucker 3.0 g
Fett 34.1 g
Ballaststoffe 8.6 g
Broteinheiten 2.8 BE
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   74 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   163 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (72 g)
Energie:
571.8 kJ
Kalorien:
136.8 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
24.6 g
Fett:
24.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Scheibe (70.00 g)
Energie:
555.9 kJ
Kalorien:
133.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.1 g
Kohlenhydrate:
23.9 g
Fett:
23.9 g

ca. 6.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
571.8 kJ
Kalorien:
136.8 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
24.6 g
Fett:
24.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g