Fitness Flakes

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Nährwerte für 100 g

Energie 1511.4348 kJ
Kalorien 361 kcal
Eiweiß/Protein 8.4 g
Kohlenhydrate 78.6 g
Fett 1.4 g
Ballaststoffe 5.9 g
Natrium 0.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   89 % Kohlenhydrate
   10 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (60 g)
Energie:
906.9 kJ
Kalorien:
216.6 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
47.2 g
Fett:
0.8 g

ca. 10.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
906.9 kJ
Kalorien:
216.6 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
47.2 g
Fett:
0.8 g

ca. 10.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g