Fischtopf Rügener Art

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Fischtopf Rügener Art

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Nährwerte für 100 g

Energie 468.9216 kJ
Kalorien 112 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 8.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   65 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
1172.3 kJ
Kalorien:
280.0 kcal
Eiweiß/Protein:
17.5 g
Kohlenhydrate:
7.5 g
Fett:
20.0 g

ca. 14.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (500.00 g)
Energie:
2344.6 kJ
Kalorien:
560.0 kcal
Eiweiß/Protein:
35.0 g
Kohlenhydrate:
15.0 g
Fett:
40.0 g

ca. 28.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1172.3 kJ
Kalorien:
280.0 kcal
Eiweiß/Protein:
17.5 g
Kohlenhydrate:
7.5 g
Fett:
20.0 g

ca. 14.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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