Fischfrikadellen

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Fischfrikadellen

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Nährwerte für 100 g

Energie 640.5804 kJ
Kalorien 153 kcal
Eiweiß/Protein 12.0 g
Kohlenhydrate 22.0 g
Fett 1.9 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   59 % Kohlenhydrate
   32 % Protein/Eiweiß
   11 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (75 g)
Energie:
480.4 kJ
Kalorien:
114.8 kcal
Eiweiß/Protein:
9.0 g
Kohlenhydrate:
16.5 g
Fett:
1.4 g

ca. 5.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
480.4 kJ
Kalorien:
114.8 kcal
Eiweiß/Protein:
9.0 g
Kohlenhydrate:
16.5 g
Fett:
1.4 g

ca. 5.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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