Fischfilet mit Pesto Kruste

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Fischfilet mit Pesto Kruste

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Nährwerte für 100 g

Energie 1737.522 kJ
Kalorien 415 kcal
Eiweiß/Protein 38.0 g
Kohlenhydrate 13.0 g
Fett 21.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   13 % Kohlenhydrate
   38 % Protein/Eiweiß
   46 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1737.5 kJ
Kalorien:
415.0 kcal
Eiweiß/Protein:
38.0 g
Kohlenhydrate:
13.0 g
Fett:
21.0 g

ca. 20.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1737.5 kJ
Kalorien:
415.0 kcal
Eiweiß/Protein:
38.0 g
Kohlenhydrate:
13.0 g
Fett:
21.0 g

ca. 20.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g