Fisch KAP-Seehecht-Filet Lemon-Peper&Knoblauch

von

Fisch KAP-Seehecht-Filet Lemon-Peper&Knoblauch

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 343.3176 kJ
Kalorien 82 kcal
Eiweiß/Protein 13.3 g
Kohlenhydrate 1.0 g
    davon Zucker 1.0 g
Fett 2.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 500 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   5 % Kohlenhydrate
   66 % Protein/Eiweiß
   30 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (74 g)
Energie:
254.1 kJ
Kalorien:
60.7 kcal
Eiweiß/Protein:
9.8 g
Kohlenhydrate:
0.7 g
Fett:
2.0 g

ca. 3.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
254.1 kJ
Kalorien:
60.7 kcal
Eiweiß/Protein:
9.8 g
Kohlenhydrate:
0.7 g
Fett:
2.0 g

ca. 3.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g