Filegro Alaska Seelachs

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Filegro Alaska Seelachs

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Nährwerte für 100 g

Energie 473.1084 kJ
Kalorien 113 kcal
Eiweiß/Protein 12.0 g
Kohlenhydrate 2.9 g
    davon Zucker 1.5 g
Fett 5.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 1600 mg
Ballaststoffe 0.2 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   44 % Protein/Eiweiß
   48 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
591.4 kJ
Kalorien:
141.2 kcal
Eiweiß/Protein:
15.0 g
Kohlenhydrate:
3.6 g
Fett:
7.4 g

ca. 7.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
591.4 kJ
Kalorien:
141.2 kcal
Eiweiß/Protein:
15.0 g
Kohlenhydrate:
3.6 g
Fett:
7.4 g

ca. 7.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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