FG: Spätzlepfanne

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FG: Spätzlepfanne

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Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 414.4932 kJ
Kalorien 99 kcal
Eiweiß/Protein 5.0 g
Kohlenhydrate 13.0 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   54 % Kohlenhydrate
   21 % Protein/Eiweiß
   28 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
2072.5 kJ
Kalorien:
495.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
65.0 g
Fett:
15.0 g

ca. 24.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2072.5 kJ
Kalorien:
495.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
65.0 g
Fett:
15.0 g

ca. 24.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g