Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur

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Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur

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Nährwerte für 100 g

Energie 217.4 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß/Protein 5.3 g
Kohlenhydrate 5.3 g
    davon Zucker 5.3 g
Fett 5.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Broteinheiten 0.4 BE
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   42 % Kohlenhydrate
   42 % Protein/Eiweiß
   93 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
434.8 kJ
Kalorien:
104.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.6 g
Kohlenhydrate:
10.6 g
Fett:
10.6 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 kleiner Becher (200.00 g)
Energie:
434.8 kJ
Kalorien:
104.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.6 g
Kohlenhydrate:
10.6 g
Fett:
10.6 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 großer Becher (500.00 g)
Energie:
1087.0 kJ
Kalorien:
260.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.5 g
Kohlenhydrate:
26.5 g
Fett:
26.5 g

ca. 13.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
434.8 kJ
Kalorien:
104.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.6 g
Kohlenhydrate:
10.6 g
Fett:
10.6 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g