Fettarmer Joghurt 1,8%

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Fettarmer Joghurt 1,8%

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Nährwerte für 100 g

Energie 364.2516 kJ
Kalorien 87 kcal
Eiweiß/Protein 4.3 g
Kohlenhydrate 13.9 g
Fett 1.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   66 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   17 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
910.6 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
10.8 g
Kohlenhydrate:
34.8 g
Fett:
4.0 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
910.6 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
10.8 g
Kohlenhydrate:
34.8 g
Fett:
4.0 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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