Fettarmer Joghurt 1,5%

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Fettarmer Joghurt 1,5%

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Nährwerte für 100 g

Energie 217.7136 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß/Protein 4.5 g
Kohlenhydrate 5.0 g
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   39 % Kohlenhydrate
   35 % Protein/Eiweiß
   26 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
1088.6 kJ
Kalorien:
260.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
25.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 13.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1088.6 kJ
Kalorien:
260.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
25.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 13.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g