Express Reis

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Express Reis

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Nährwerte für 100 g

Energie 615.4596 kJ
Kalorien 147 kcal
Eiweiß/Protein 3.0 g
Kohlenhydrate 31.0 g
    davon Zucker 0.2 g
Fett 1.3 g
Ballaststoffe 0.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   86 % Kohlenhydrate
   8 % Protein/Eiweiß
   8 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
769.3 kJ
Kalorien:
183.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
38.8 g
Fett:
1.6 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
769.3 kJ
Kalorien:
183.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
38.8 g
Fett:
1.6 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g