Erdnüsse

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Erdnüsse

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Nährwerte für 100 g

Energie 2373.9156 kJ
Kalorien 567 kcal
Eiweiß/Protein 25.8 g
Kohlenhydrate 16.5 g
Fett 49.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   12 % Kohlenhydrate
   19 % Protein/Eiweiß
   79 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

  

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
593.5 kJ
Kalorien:
141.8 kcal
Eiweiß/Protein:
6.5 g
Kohlenhydrate:
4.1 g
Fett:
12.2 g

ca. 7.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
593.5 kJ
Kalorien:
141.8 kcal
Eiweiß/Protein:
6.5 g
Kohlenhydrate:
4.1 g
Fett:
12.2 g

ca. 7.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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