Erdnüsse (Ültje)

von

Erdnüsse (Ültje)

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 2495.3328 kJ
Kalorien 596 kcal
Eiweiß/Protein 25.0 g
Kohlenhydrate 14.0 g
Fett 49.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   10 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   75 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
499.1 kJ
Kalorien:
119.2 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
2.8 g
Fett:
9.8 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
499.1 kJ
Kalorien:
119.2 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
2.8 g
Fett:
9.8 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g