Erbsen extra zart

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Erbsen extra zart

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Nährwerte für 100 g

Energie 397.746 kJ
Kalorien 95 kcal
Eiweiß/Protein 7.1 g
Kohlenhydrate 12.7 g
    davon Zucker 5.7 g
Fett 0.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 200 mg
Ballaststoffe 5.4 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   55 % Kohlenhydrate
   31 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (80 g)
Energie:
318.2 kJ
Kalorien:
76.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.7 g
Kohlenhydrate:
10.2 g
Fett:
0.4 g

ca. 3.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Packung (1200.00 g)
Energie:
4773.0 kJ
Kalorien:
1140.0 kcal
Eiweiß/Protein:
85.2 g
Kohlenhydrate:
152.4 g
Fett:
6.0 g

ca. 57.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
318.2 kJ
Kalorien:
76.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.7 g
Kohlenhydrate:
10.2 g
Fett:
0.4 g

ca. 3.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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