eigener Obstsalat

von

eigener Obstsalat

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 230.274 kJ
Kalorien 55 kcal
Eiweiß/Protein 0.6 g
Kohlenhydrate 12.3 g
Fett 0.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   92 % Kohlenhydrate
   4 % Protein/Eiweiß
   3 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
Energie:
690.8 kJ
Kalorien:
165.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.6 g
Kohlenhydrate:
37.0 g
Fett:
0.6 g

ca. 8.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
690.8 kJ
Kalorien:
165.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.6 g
Kohlenhydrate:
37.0 g
Fett:
0.6 g

ca. 8.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g