Eiersalat

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Eiersalat

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Nährwerte für 100 g

Energie 1699.8408 kJ
Kalorien 406 kcal
Eiweiß/Protein 7.4 g
Kohlenhydrate 2.3 g
Fett 40.8 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   2 % Kohlenhydrate
   7 % Protein/Eiweiß
   91 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
510.0 kJ
Kalorien:
121.8 kcal
Eiweiß/Protein:
2.2 g
Kohlenhydrate:
0.7 g
Fett:
12.2 g

ca. 6.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
510.0 kJ
Kalorien:
121.8 kcal
Eiweiß/Protein:
2.2 g
Kohlenhydrate:
0.7 g
Fett:
12.2 g

ca. 6.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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