Eiersalat

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Eiersalat

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Nährwerte für 100 g

Energie 1021.5792 kJ
Kalorien 244 kcal
Eiweiß/Protein 9.3 g
Kohlenhydrate 1.2 g
Fett 23.4 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   2 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   87 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1021.6 kJ
Kalorien:
244.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.3 g
Kohlenhydrate:
1.2 g
Fett:
23.4 g

ca. 12.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1021.6 kJ
Kalorien:
244.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.3 g
Kohlenhydrate:
1.2 g
Fett:
23.4 g

ca. 12.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g