Eiaufstrich mit Karotte

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Eiaufstrich mit Karotte

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Nährwerte für 100 g

Energie 350.85384 kJ
Kalorien 83.8 kcal
Eiweiß/Protein 10.4 g
Kohlenhydrate 3.8 g
Fett 2.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 740 mg
Ballaststoffe 0.6 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   19 % Kohlenhydrate
   51 % Protein/Eiweiß
   30 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
350.9 kJ
Kalorien:
83.8 kcal
Eiweiß/Protein:
10.4 g
Kohlenhydrate:
3.8 g
Fett:
2.8 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
350.9 kJ
Kalorien:
83.8 kcal
Eiweiß/Protein:
10.4 g
Kohlenhydrate:
3.8 g
Fett:
2.8 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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