Edel Gemüse in Aspik

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Edel Gemüse in Aspik

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Nährwerte für 100 g

Energie 188.406 kJ
Kalorien 45 kcal
Eiweiß/Protein 6.0 g
Kohlenhydrate 4.0 g
Fett 0.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   36 % Kohlenhydrate
   55 % Protein/Eiweiß
   10 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
8.0 g
Fett:
1.0 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
8.0 g
Fett:
1.0 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g