Dunkles Steinofen Vollkornbrot

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Dunkles Steinofen Vollkornbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 808.0524 kJ
Kalorien 193 kcal
Eiweiß/Protein 5.8 g
Kohlenhydrate 40.6 g
    davon Zucker 4.2 g
Fett 0.8 g
Ballaststoffe 10.2 g
Natrium 0.9 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   86 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (70 g)
Energie:
565.6 kJ
Kalorien:
135.1 kcal
Eiweiß/Protein:
4.1 g
Kohlenhydrate:
28.4 g
Fett:
0.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
565.6 kJ
Kalorien:
135.1 kcal
Eiweiß/Protein:
4.1 g
Kohlenhydrate:
28.4 g
Fett:
0.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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