Drei Pfeffer Quark

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Drei Pfeffer Quark

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Nährwerte für 100 g

Energie 577.7784 kJ
Kalorien 138 kcal
Eiweiß/Protein 8.8 g
Kohlenhydrate 5.0 g
Fett 9.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   15 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   59 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
115.6 kJ
Kalorien:
27.6 kcal
Eiweiß/Protein:
1.8 g
Kohlenhydrate:
1.0 g
Fett:
1.8 g

ca. 1.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
115.6 kJ
Kalorien:
27.6 kcal
Eiweiß/Protein:
1.8 g
Kohlenhydrate:
1.0 g
Fett:
1.8 g

ca. 1.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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