Dinkelmischbrot

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Dinkelmischbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 912.7224 kJ
Kalorien 218 kcal
Eiweiß/Protein 7.5 g
Kohlenhydrate 36.8 g
    davon Zucker 1.6 g
Fett 2.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 700 mg
Ballaststoffe 7.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   69 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   12 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
273.8 kJ
Kalorien:
65.4 kcal
Eiweiß/Protein:
2.2 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
0.9 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
273.8 kJ
Kalorien:
65.4 kcal
Eiweiß/Protein:
2.2 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
0.9 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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