Das volle Korn

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Das volle Korn

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Nährwerte für 100 g

Energie 787.1184 kJ
Kalorien 188 kcal
Eiweiß/Protein 5.3 g
Kohlenhydrate 39.2 g
Fett 1.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   85 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
3935.6 kJ
Kalorien:
940.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.5 g
Kohlenhydrate:
196.0 g
Fett:
5.5 g

ca. 47.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
3935.6 kJ
Kalorien:
940.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.5 g
Kohlenhydrate:
196.0 g
Fett:
5.5 g

ca. 47.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g