Crisp Bröd

von

Crisp Bröd

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1264.4136 kJ
Kalorien 302 kcal
Eiweiß/Protein 11.0 g
Kohlenhydrate 59.0 g
Fett 2.4 g
    Gesättigte Fettsäuren 400 mg
Ballaststoffe 19.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   80 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   7 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin B1 0.3 mg

Mineralstoffe

Eisen 4.0 mg
Magnesium 91.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
126.4 kJ
Kalorien:
30.2 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
5.9 g
Fett:
0.2 g

ca. 1.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
126.4 kJ
Kalorien:
30.2 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
5.9 g
Fett:
0.2 g

ca. 1.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g