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Wert:
Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 117.2304 kJ
Kalorien 28 kcal
Eiweiß/Protein 2.1 g
Kohlenhydrate 4.5 g
Fett 0.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   66 % Kohlenhydrate
   31 % Protein/Eiweiß
   6 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

  

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (600 g)
Energie:
703.4 kJ
Kalorien:
168.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.6 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
1.2 g

ca. 8.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
703.4 kJ
Kalorien:
168.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.6 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
1.2 g

ca. 8.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g