Cordon bleu (Hähnchen)

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Cordon bleu (Hähnchen)

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Nährwerte für 100 g

Energie 569.4048 kJ
Kalorien 136 kcal
Eiweiß/Protein 18.9 g
Kohlenhydrate 8.9 g
Fett 2.7 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   27 % Kohlenhydrate
   57 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (130 g)
Energie:
740.2 kJ
Kalorien:
176.8 kcal
Eiweiß/Protein:
24.6 g
Kohlenhydrate:
11.6 g
Fett:
3.5 g

ca. 8.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
740.2 kJ
Kalorien:
176.8 kcal
Eiweiß/Protein:
24.6 g
Kohlenhydrate:
11.6 g
Fett:
3.5 g

ca. 8.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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