Chili con Carne mit Reis Rindfleisch und Gemüse

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Chili con Carne mit Reis Rindfleisch und Gemüse

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Nährwerte für 100 g

Energie 397.746 kJ
Kalorien 95 kcal
Eiweiß/Protein 4.1 g
Kohlenhydrate 17.4 g
Fett 1.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   75 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   10 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (350 g)
Energie:
1392.1 kJ
Kalorien:
332.5 kcal
Eiweiß/Protein:
14.3 g
Kohlenhydrate:
60.9 g
Fett:
3.5 g

ca. 16.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1392.1 kJ
Kalorien:
332.5 kcal
Eiweiß/Protein:
14.3 g
Kohlenhydrate:
60.9 g
Fett:
3.5 g

ca. 16.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g