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Champignons (glas)

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Champignons (glas)

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Nährwerte für 100 g

Energie 58.6152 kJ
Kalorien 14 kcal
Eiweiß/Protein 2.3 g
Kohlenhydrate 0.1 g
Fett 0.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   3 % Kohlenhydrate
   67 % Protein/Eiweiß
   32 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 
1 Portion (100 g)
Energie:
58.6 kJ
Kalorien:
14.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.3 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
0.5 g

ca. 0.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern

Eigene Portion
Energie:
58.6 kJ
Kalorien:
14.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.3 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
0.5 g

ca. 0.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

g
Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern