Bunter Seelachs

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Bunter Seelachs

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Nährwerte für 100 g

Energie 954.5904 kJ
Kalorien 228 kcal
Eiweiß/Protein 25.0 g
Kohlenhydrate 11.0 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   20 % Kohlenhydrate
   45 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
954.6 kJ
Kalorien:
228.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
6.0 g

ca. 11.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
954.6 kJ
Kalorien:
228.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
6.0 g

ca. 11.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g