Brot - Roggenbrot

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Brot - Roggenbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 1327.2156 kJ
Kalorien 317 kcal
Eiweiß/Protein 11.5 g
Kohlenhydrate 64.7 g
Fett 1.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   84 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1327.2 kJ
Kalorien:
317.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.5 g
Kohlenhydrate:
64.7 g
Fett:
1.3 g

ca. 15.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1327.2 kJ
Kalorien:
317.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.5 g
Kohlenhydrate:
64.7 g
Fett:
1.3 g

ca. 15.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g