Broccoli-Nudelauflauf

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Broccoli-Nudelauflauf

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Wert:
Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 556.8444 kJ
Kalorien 133 kcal
Eiweiß/Protein 5.0 g
Kohlenhydrate 14.0 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   43 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   41 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
2227.4 kJ
Kalorien:
532.0 kcal
Eiweiß/Protein:
20.0 g
Kohlenhydrate:
56.0 g
Fett:
24.0 g

ca. 26.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2227.4 kJ
Kalorien:
532.0 kcal
Eiweiß/Protein:
20.0 g
Kohlenhydrate:
56.0 g
Fett:
24.0 g

ca. 26.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g