Broccoli Gratin

von

Broccoli Gratin

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 318.1968 kJ
Kalorien 76 kcal
Eiweiß/Protein 5.1 g
Kohlenhydrate 4.7 g
Fett 4.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   25 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   49 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
318.2 kJ
Kalorien:
76.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.1 g
Kohlenhydrate:
4.7 g
Fett:
4.1 g

ca. 3.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
318.2 kJ
Kalorien:
76.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.1 g
Kohlenhydrate:
4.7 g
Fett:
4.1 g

ca. 3.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g