Bolognese

von

Bolognese

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Nährwerte für 100 g

Energie 523.35 kJ
Kalorien 125 kcal
Eiweiß/Protein 7.7 g
Kohlenhydrate 18.0 g
Fett 2.4 g
    Gesättigte Fettsäuren 600 mg
Ballaststoffe 1.6 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   59 % Kohlenhydrate
   25 % Protein/Eiweiß
   17 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1046.7 kJ
Kalorien:
250.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.4 g
Kohlenhydrate:
36.0 g
Fett:
4.8 g

ca. 12.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1046.7 kJ
Kalorien:
250.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.4 g
Kohlenhydrate:
36.0 g
Fett:
4.8 g

ca. 12.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g