Blumenkohl-Brokoli-Suppe Kenia

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Blumenkohl-Brokoli-Suppe Kenia

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Nährwerte für 100 g

Energie 1402.578 kJ
Kalorien 335 kcal
Eiweiß/Protein 14.0 g
Kohlenhydrate 51.0 g
    davon Zucker 13.0 g
Fett 8.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 3900 mg
Ballaststoffe 6.6 g
Natrium 4.6 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   62 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   23 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
280.5 kJ
Kalorien:
67.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.8 g
Kohlenhydrate:
10.2 g
Fett:
1.7 g

ca. 3.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
280.5 kJ
Kalorien:
67.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.8 g
Kohlenhydrate:
10.2 g
Fett:
1.7 g

ca. 3.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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