Blaubeere

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Blaubeere

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 565.218 kJ
Kalorien 135 kcal
Eiweiß/Protein 0.3 g
Kohlenhydrate 32.6 g
Fett 0.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   99 % Kohlenhydrate
   1 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
56.5 kJ
Kalorien:
13.5 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
3.3 g
Fett:
0.0 g

ca. 0.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
56.5 kJ
Kalorien:
13.5 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
3.3 g
Fett:
0.0 g

ca. 0.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g