Bio Leinsamen-Brot

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Bio Leinsamen-Brot

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Nährwerte für 100 g

Energie 770.3712 kJ
Kalorien 184 kcal
Eiweiß/Protein 5.6 g
Kohlenhydrate 33.1 g
Fett 3.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   74 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   16 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
385.2 kJ
Kalorien:
92.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.8 g
Kohlenhydrate:
16.6 g
Fett:
1.6 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Scheibe (56.00 g)
Energie:
431.4 kJ
Kalorien:
103.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.1 g
Kohlenhydrate:
18.5 g
Fett:
1.8 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
385.2 kJ
Kalorien:
92.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.8 g
Kohlenhydrate:
16.6 g
Fett:
1.6 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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