Belgische Kakao-Waffeln

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Belgische Kakao-Waffeln

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Nährwerte für 100 g

Energie 1867.3128 kJ
Kalorien 446 kcal
Eiweiß/Protein 6.7 g
Kohlenhydrate 57.5 g
Fett 21.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   6 % Protein/Eiweiß
   43 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (63 g)
Energie:
1176.4 kJ
Kalorien:
281.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
36.2 g
Fett:
13.4 g

ca. 14.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Waffel (80.00 g)
Energie:
1493.9 kJ
Kalorien:
356.8 kcal
Eiweiß/Protein:
5.4 g
Kohlenhydrate:
46.0 g
Fett:
17.0 g

ca. 17.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1176.4 kJ
Kalorien:
281.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
36.2 g
Fett:
13.4 g

ca. 14.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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