Bayrisch Kraut

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Bayrisch Kraut

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Nährwerte für 100 g

Energie 360.0648 kJ
Kalorien 86 kcal
Eiweiß/Protein 2.4 g
Kohlenhydrate 6.6 g
Fett 5.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   31 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   59 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
540.1 kJ
Kalorien:
129.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
9.9 g
Fett:
8.4 g

ca. 6.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (200.00 g)
Energie:
720.1 kJ
Kalorien:
172.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.8 g
Kohlenhydrate:
13.2 g
Fett:
11.2 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
540.1 kJ
Kalorien:
129.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
9.9 g
Fett:
8.4 g

ca. 6.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g