Bauernschinken mild geräuchert

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Bauernschinken mild geräuchert

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Nährwerte für 100 g

Energie 971.3376 kJ
Kalorien 232 kcal
Eiweiß/Protein 26.0 g
Kohlenhydrate 0.6 g
    davon Zucker 0.4 g
Fett 14.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 5000 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   1 % Kohlenhydrate
   46 % Protein/Eiweiß
   55 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
485.7 kJ
Kalorien:
116.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.0 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
7.0 g

ca. 5.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Packung (200.00 g)
Energie:
1942.7 kJ
Kalorien:
464.0 kcal
Eiweiß/Protein:
52.0 g
Kohlenhydrate:
1.2 g
Fett:
28.0 g

ca. 23.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
485.7 kJ
Kalorien:
116.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.0 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
7.0 g

ca. 5.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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