Basmatireis

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Basmatireis

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Nährwerte für 100 g

Energie 1528.182 kJ
Kalorien 365 kcal
Eiweiß/Protein 8.8 g
Kohlenhydrate 78.0 g
Fett 2.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 600 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   88 % Kohlenhydrate
   10 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1528.2 kJ
Kalorien:
365.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
78.0 g
Fett:
2.0 g

ca. 18.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1528.2 kJ
Kalorien:
365.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
78.0 g
Fett:
2.0 g

ca. 18.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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