Basmati Reis

von

Basmati Reis

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Nährwerte für 100 g

Energie 1452.8196 kJ
Kalorien 347 kcal
Eiweiß/Protein 7.3 g
Kohlenhydrate 77.3 g
Fett 0.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 300 mg
Ballaststoffe 1.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   91 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
726.4 kJ
Kalorien:
173.5 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
38.6 g
Fett:
0.5 g

ca. 8.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
726.4 kJ
Kalorien:
173.5 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
38.6 g
Fett:
0.5 g

ca. 8.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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