Bagel

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Bagel

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Nährwerte für 100 g

Energie 1222.5456 kJ
Kalorien 292 kcal
Eiweiß/Protein 8.8 g
Kohlenhydrate 54.2 g
Fett 3.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 1200 mg
Ballaststoffe 3.4 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   76 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   12 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (90 g)
Energie:
1100.3 kJ
Kalorien:
262.8 kcal
Eiweiß/Protein:
7.9 g
Kohlenhydrate:
48.8 g
Fett:
3.3 g

ca. 13.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1100.3 kJ
Kalorien:
262.8 kcal
Eiweiß/Protein:
7.9 g
Kohlenhydrate:
48.8 g
Fett:
3.3 g

ca. 13.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g